Authentic Movement

Wann

15.02.2025    
11:00 bis 19:00

Wo

Dachsberghof (Odenwald)
Adresse auf Nachfrage, Reichelsheim (Odenwald)

Authentic Movement

mit Regine auf dem Dachsberghof (Odenwald)

Dich aus dir heraus bewegen und geschehen lassen …

Im geschützten Raum hast du die Möglichkeit, deinem inneren Bewegungsimpuls zu folgen. Eventuell ergeben sich auch Begegnungen im Bewegungsraum …

Im Austausch mit deiner Beobachter*in, die im Außenkreis auch eine Schutzfunktion inne hat, kann verbalisiert werden, was sich gezeigt hat. Auch die Beobachter*in beschreibt ihr inneres Erleben während der Beobachtung deiner Bewegungen und Begegnungen.

Nach einer kurzen Pause wechseln die Rollen.

An diesem Tag werden wir nach der zweiten Runde eine 1,5 stündige Pause machen. Bring dafür etwas zum Naschen mit, gern auch etwas zum Teilen. Eine Hokkaido-Kürbissuppe bereite ich vor.

Eine weitere Runde mit einer anderen Partner*in wird dann am Nachmittag stattfinden.

Authentic Movement ist eine wunderbare Art und Weise, deiner inneren Bewegung zu lauschen und diese auszudrücken. Zudem übst du die so relevante Eigenschaft der Bewertungsfreiheit, über dich und über die andere*/den anderen*. Es geht darum, Resonanz und Projektion zu spüren, sich überraschen zu lassen, Wunder einzuräumen.

Authentic Movement ist wie ein Muskel, den es zu trainieren gilt – beginne jetzt damit !

Du solltest in einem stabilen psychischen Zustand sein, wenn du teilnehmen möchtest. Die Methode eignet sich nicht in Lebenskrisen und Chaoszeiten.

Jede*r Teilnehmende übernimmt die Verantwortung für sich selbst. Ich bin gerne unterstützend für dich da !

Ort: Der Dachsberghof ist ein Bio-Bauernhof bei Reichelsheim, der sich sehr gut eignet um bei sich anzukommen

Preis: Ab 50 €

Anmeldung: Bitte bis zum 10. Feb. anmelden unter – ma-junamaischu@posteo.de

Die Veranstaltung kann nur stattfinden, wenn sich mindestens sechs Menschen anmelden.

Ich freu mich auf uns

Ma-Juna

Portrait von Regine

Zu mir

Authentic Movement habe ich in meiner Grundausbildung zur Tanztherapeutin kennengelernt.

Davor bin ich jahrzehntelang unterwegs gewesen mit Ausdruckstanz bei verschiedenen Lehrern und Lehrerinnen. Experimentelles Musik- und Bewegungstheater waren und sind eine Leidenschaft von mir.

Eine Klangheilerinnen-Ausbildung bei Dinah Arosa folgte. Über Jahrzehnte übte und lernte ich zunächst im ESI-Heidelberg und dann im Ki-College Heidelberg heilsame Berührung – Shiatsu.

Momentan befinde ich mich auf einem sehr besonderen und vielseitig inspirirenden Ganzwerdungs- und Entfaltungsweg bei Birke Knopp in ihrer kreativ-therapeutischen Ausbildung „Hagazussa“.

Kenntnisse und Erkenntnisse aus dem weiten Feld der Medialität, Aufstellungsarbeit und letztendlich Spiritualität verfeinern meine Arbeit.

Ansonsten habe ich einen Magister in Ethnologie/ Erziehungswissenschaften und bin Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstrainerin für Frauen und Mädchen.

Abschließend noch ein paar Zeilen über Authentic Movement

„Authentic Movement hat sich aus dem Tanz entwickelt.

Wir kommen mit dem Wunsch „bei uns anzukommen.“

Wir beginnen mit dem Lauschen auf unsere Körperimpulse.

Wir schauen in die „Leere“ und warten.

Wir wissen nicht, was kommen wird, noch was es bedeutet.

Die starke Spannung zwischen der Sehnsucht,uns und andere zu sehen sowie

anzunehmen, wie wir sind auf der einen und die Angst davor, zu sehen was wirklich da ist, auf der anderen Seite

leiten den Prozess. Wir gehen zuerst durch eine dualistische Phase, um

herauszufinden wer wir sind, in Beziehung zu anderen. In dem Maß, in dem sich

Vertrauen entwickelt, können wir uns immer mehr für andere, die Gruppe und

das Universale öffnen. Es gibt Momente, in denen Grenzen sich auflösen, Eins-

Sein oder Gleich-Sein empfunden wird. Das sind Erfahrungen, die als über unser

„Ego“ hinausgehend erlebt werden. Zeugenbewusstsein entwickelt sich als eine

klare Präsenz, die eine tiefe und wahrhaftige Beziehung zum Selbst, dem

Anderen und dem Universalen ermöglicht.“

(Zitat der Tanztherapeutin Jacquelin Mayer-Östrow)

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