Digital & gesund?

Wann

31.01.2025    
19:00 bis 21:00

Wo

SoundOase (Mannheim)
Lameystr. 8, 68165 Mannheim

Digital & gesund?

Vortrag mit Forum für Austausch
Beachtenswertes im Umgang mit Handy & Co. …

In vielerlei Hinsicht ist der Umgang vieler Menschen mit den tollen Errungenschaften der digitalen Kommunikationstechnologie wenig gesund. Beispielsweise lassen wir uns zu oft ablenken ( ⇒ Aufmerksamkeitsspanne sinkt), verbringen zu viel Zeit an Bildschirmen (⇒ Kurzsichtigkeit explodiert) und produzieren unnötig viel Funk-Strahlung.

V.a. Letzteres ist im öffentlichen Bewusstsein bisher kaum bekannt. Dabei hat die IARC elektromagnetische Strahlung als möglicherweise krebserregend eingruppiert, eine Höherstufung ist im Gespräch. Zudem taucht „Elektrosensibilität“ als mögliche Zusatzdiagnose zu Tinnitus, Kopfschmerzen, Schlafstörungen o.a. im ICD10 auf – der internationalen Klassifikation aller zu diagnostizierenden Krankheiten.

Außer verschiedenen Ärzteverbänden und politischen Gremien empfiehlt so auch das Bundesamt für Strahlenschutz, die persönliche Exposition mit Funkstrahlung zu minimieren. Dies gelte insbesondere für Kinder.

Medienabhänigkeit, Spielsucht und ähnliches sind weitere große Themen, die inzwischen zum Glück mehr Aufmerksamkeit erhalten.

Im Hinblick auf Regeln zur Smartphone-Nutzung von Kindern sind andere Länder schon deutlich weiter. Auch hierüber möchte die Referentin informieren.

Der Impuls-Vortrag dauert maximal 1 Stunde. Er enthält wichtige Informationen und konkrete Tipps für den Alltag mit digitalen Geräten.

Alle Anwesenden sind herzlich eingeladen, weiteres Wissen sowie eigene Erfahrungen einzubringen und Fragen zu stellen!

Der Schwerpunkt des Abends ergibt sich aus den Fragen & Anliegen der Anwesenden.

Wir freuen uns auf Menschen, die ihren Horizont erweitern, mehr Verantwortung für sich und ihre Mitwelt übernehmen und sich vielleicht sogar miteinander vernetzen möchten.

Referentin: Ulrike Gutzeit lässt zu diesem Anlass den Vortrag einfließen, den sie im Rahmen der Mitarbeiter-Fortbildung einer psychosomatischen Klinik regelmäßig hält und für Impuls überarbeitet hat (Skript). Die anderen Aspekte dieses großen Themas sind ihr jedoch genauso wichtig.

Der Eintritt ist frei, Spenden sind willkommen.

Eine Platzreservierung / Anmeldung ist erwünscht, spontanes Kommen möglich  -> – Kontaktmöglichkeiten

Über Unterstützung beim Bekannt-Machen sind wir dankbar. Auch dieser Flyer / Aushang kann gern ausgedruckt werden.

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